Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 32,58g | Prot: 65,83g | Carb: 175,84g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Миндаль, Фундук Фундук, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pranzo: Брокколи, Дикси Смесь Овощей "Летние Овощи", Гречка Отварная, Котлета Куриная. Cena: Булгур (Вареный), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Яблоко, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonkaiaZvonkaia
|