Diario di grata.persona, 19 nov 18

67.8
66,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1582 kcal Gras: 51,81g | Prot: 101,14g | Carb: 174,68g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 10%, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком. Pranzo: Зубатка, Оливковое Масло, Помидоры, Батон Нарезной, Кофе, ВкусВилл Полба. Cena: Barilla Спагетти #5, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Брынза, Зубатка, Zentis Марципановая Буханка. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Di più...
1618 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di grata.persona


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.