Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 106,19g | Prot: 167,40g | Carb: 128,52g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, Соевое Молоко, Яйцо, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. Pranzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сыробогатов Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Shamir Тхина. Cena: Star Kist Туна, Болгарский Перец, Магнит Сыр Гауда, Филея Шницель из Куриной Грудки, Магнит Сыр Гауда. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OxanaAnna
|