Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 62,28g | Carb: 176,90g.
Colazione: Palta, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Frutillas, Regimel Yoghurt Natural. Pranzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Cebollas, Angelmo Choritos en Aceite, Palta, Coliflor, Arvejas. Cena: Tomates, Pan Integral. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NachitaFlores
|