Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 51,36g | Carb: 161,02g.
Colazione: Овсяное Печенье с Бананом, Сыр, Галичина Кефир Нежирный, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Сыр, Ферма Сливочное Масло, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Cena: Щедро Макароны, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Altro: Томатный Сок, Яблоко Зеленое, Печеное Яблоко, Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssvetik82
|