Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 36,02g | Prot: 65,49g | Carb: 99,64g.
Colazione: Strawberries , Olly Probiotic Protein Smoothie. Pranzo: Garbanzo Beans, Spinach , Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Spaghetti Squash, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Altro: Klement's Beef Snack Stick, Cashew Butter, Bananas , Cashew Butter, Apples . Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PNinyB
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