Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 26,18g | Prot: 50,52g | Carb: 78,15g.
Colazione: 全聯 輕食吐司, 火腿片（瘦肉）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 安佳 起司片, 摩卡 三合一咖啡. Pranzo: 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）, 全聯 三明治吐司. Cena: 雞蛋（整個）. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di c123456747
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