Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 111,32g | Carb: 127,38g.
Colazione: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Алексеевское Вареная Сгущенка, Семенишна Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог Обезжиреный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макдоналдс Сахар, Селяночка Яйцо. Pranzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|