Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
126,6 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 56,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 42,01g | Prot: 70,77g | Carb: 157,91g.
Colazione: Банан, Абрикосы, Alpro Кокосовое Молоко, Chiaru Семена Чиа. Pranzo: Планета Суши Том Ям, Мистер Салат Спаржа Соевая. Cena: Братья Караваевы Лосось на Пару, Брокколи на Пару, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Altro: Белая Дача Винегрет, Огурец (с Кожурой), Айва. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|