Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 60,17g | Prot: 74,49g | Carb: 168,82g.
Colazione: Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Cena: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Altro: Финик, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Каждый День Курага, Хурма, Гранат, Капучино. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinabugorkova
|