Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 34,34g | Prot: 95,48g | Carb: 173,88g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Gran Casale Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Cavolfiore. Cena: Olio di Cocco, Pane Integrale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga. Snacks/Altro: Pistacchi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Zuegg Le Vellutate Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Venchi Cuor di Cacao 85%, Plasmon Biscotto (1). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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