Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 70,20g | Prot: 123,23g | Carb: 204,99g.
Colazione: Sok z Kiszonych Buraków, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Smalec, Sałata, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Społem Chleb Żytni Razowy. Pranzo: Sonko Wafle Ryżowe z Pestkami Dyni i Algami Morskimi, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Jabłko. Cena: Smalec, Ziemniaki, Marchewki, Biedronka Pieczarki, Pierś z Kurczaka. Snacks/Altro: Pomidory Koktajlowe, Społem Chleb Żytni Razowy, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AleksandraCybulska
|