Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 52,78g | Carb: 142,94g.
Colazione: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Pranzo: Ржаные Хлебцы, Лукоморье Сыр Сливочный, Яичный Белок, San Bonsai Лапша Гречневая. Cena: Плавленный Сыр, Куриные Котлеты в Духовке, Баклажаны Гриль, Яичный Белок. Snacks/Altro: Dr. Fructo Фруктовый Ланч со Злаками Слива, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karina127
|