Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 94,62g | Prot: 77,36g | Carb: 185,44g.
Colazione: Masło, Łowicz Dżem z Owoców Leśnych, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Pszenny, Piątnica Serek Wiejski. Pranzo: Zupa Krem z Dyni. Cena: Vital Fresh Hummus Paprykowy, Sokołów Polędwica Sopocka. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kawa Capuccino, Alesto Baton Daktylowy z Kokosem i Sokiem z Marakui, Jabłka. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|