Diario di -E-M-, 20 nov 18

It was that damnable gyro I had for dinner. Sigh...
158,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 52,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

486 kcal Gras: 15,34g | Prot: 14,39g | Carb: 54,94g.   Colazione: Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Nestle Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Pranzo: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Knorr Pasta Sides - Parmesan. Snacks/Altro: Monster Beverage Zero Ultra, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. Di più...
5905 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Fitbit - 13 ore e 55 minuti. Di più...
Aumentando 2,9 kg a Settimana


Commenti 
flour products bloat me up and get a water gain that tends to last 3 days, this too shall pass.  
20 nov 18 da utente: baskington
They are deliciously dangerous.  
13 gen 19 da utente: Elishasgoal

     
 

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Storia del Peso di -E-M-


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