Diario di Kengell, 09 set 12

80 ketones
86,2 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 20,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

997 kcal Gras: 64,21g | Prot: 73,64g | Carb: 25,23g.   Colazione: Butter (Salted), Egg, Fat Free Ricotta Cheese. Pranzo: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Pork Spareribs, Low Fat Cottage Cheese, Smith's Skinless Weiners. Cena: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Mild Cheddar Cheese Shredded, large egg. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kengell


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