Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 38,29g | Prot: 96,63g | Carb: 106,00g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша_Моя_ Порция, Макси Вишня Сушеная. Pranzo: Орехи Кешью, Миндаль, Финик, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Форель Слабосоленая, Яичный Белок. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di *Юличка*
|