Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 58,27g | Prot: 68,34g | Carb: 238,44g.
Colazione: Red Bull Energy Drink, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Pinienkerne Naturbelassen, Sweet Valley Cranberries, Frischgold Holländer Schmelzkäse, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Nudeln (Gekocht). Pranzo: Hallo Pizza Pizza Margherita, Florette Feldsalat, Gourmet Balsamfrutta Himbeere. Cena: Wintertraum Runde Braune Lebkuchen, Sondey Butter Spritzgebäck. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Rostbratwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ilzare
|