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peso post vacanza..direi accettabile😂
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 118,42g | Carb: 80,10g.
Colazione: The Protein Works Super Crunchy Peanut Butter, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Alfano Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Finocchio Crudo. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MD Ricotta, Freshona Erbette Campagnole, Uovo. Snacks/Altro: Il Raccolto Arachidi non Salate, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Direi! In una settimana di cibo pulito torni come prima!
21 nov 18 da utente: Mel87Mel
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21 nov 18 da utente: ylebel
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Storia del Peso di ylebel
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