Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 79,22g | Carb: 167,40g.
Colazione: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. Pranzo: Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rote Zwiebeln, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Rapsöl, K-Classic Schupfnudeln. Snacks/Altro: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Apfelsaft. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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