Diario di saklibahar, 21 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
94,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

750 kcal Gras: 32,39g | Prot: 24,83g | Carb: 94,94g.   Colazione: Patatesli Yumurta. Pranzo: Kadayıf, Tadım Beyaz Leblebi. Cena: Turşu, Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter. Di più...
2702 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di saklibahar


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