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Tudo retenção...
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 84,13g | Prot: 80,85g | Carb: 46,25g.
Colazione: Gardingo Queijo Mussarela Gardingo, Ovo Mexido. Pranzo: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Gardingo Queijo Mussarela Gardingo, Ovo Frito. Snacks/Altro: Coco Seco, Banana Prata, Queijo Branco. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandaadm
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