Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1681 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 100,98g | Carb: 183,00g.
Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Nectarines, Jumbo Magere Franse Kwark, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bloemkool, Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Zure Room, Roquefort of Blauwe Kaas, Melk (Vol), Broccoli, AH Scharrel Kipdijfilet, AH Pappardelle All'uovo. Snacks/Altro: Gemengde Notenmix, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Grapefruit (Roze en Rood). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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