Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2018
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 17,35g | Prot: 19,78g | Carb: 137,06g.
Colazione: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Cena: Фландерр Ряпушка Вяленая, Воронцовские Сухарики Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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