Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
112,4 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 50,76g | Prot: 154,67g | Carb: 36,82g.
Colazione: Sk Тунец Кусочками Натуральный, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, SK Тунец Кусочками Натуральный. Cena: Heinz Горчица Французская, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русское Молоко Творог 1,8%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭнБрусника
|