Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1106 kcal
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Gras: 33,20g | Prot: 27,06g | Carb: 173,55g.
Colazione: Orion Чокопай, для Всей Семьи Йогурт с Клубникой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Pranzo: Orion Чокопай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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