Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
125,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 86,26g | Carb: 191,96g.
Colazione: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде, Колбаса Докторская. Pranzo: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Красное Яблоко, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Altro: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Курага, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|