Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 77,83g | Prot: 95,55g | Carb: 188,00g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, SPAR Запеканка Творожная. Pranzo: Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Гармония Сметана 20%, Слобода Майонез, Салат Зимний с Отварной Говядиной. Snacks/Altro: Избенка Запеканка Творожная 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zavarueva
|