Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 110,18g | Carb: 120,19g.
Colazione: Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Nordic Овсяные Отруби, Сто Пудов Отруби Пшеничные. Pranzo: Росток Хлебцы с Гречкой, Винегрет без Масла. Cena: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Росток Хлебцы с Гречкой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Росток Хлебцы с Гречкой, Словяночка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinka_marinochka
|