Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 54,81g | Carb: 107,62g.
Colazione: Bonfesto Cream Cheese, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Подкопченная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Пряная Руккола. Snacks/Altro: Kinder Pingui, Яблоко Желтое, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinawow
|