Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 32,17g | Prot: 40,87g | Carb: 163,99g.
Colazione: Рахат Мармелад на Агаре, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фамильные Колбасы Колбаса "Та Самая" без Шпика. Pranzo: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Altro: Мандарины, Alpen Gold Max Fun Снежный Вкус Апельсина, J7 Полезный Завтрак Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darina_or
|