Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 101,65g | Prot: 147,25g | Carb: 77,40g.
Colazione: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Pranzo: Harina de Almendras, Huevo, Alicante Coco Rallado, Armonia Leche Descremada, Café Espresso. Cena: La Serenísima Ricotta Magra, Arándanos, Sadia Supremitas de Pollo, Palta Hass, Tomates, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Altro: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Barraza Queso Port Salud Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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