Diario di IagirI, 30 dic 17

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2017

62,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 7,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 dicembre 2017:

2355 kcal

Gras: 59,82g | Prot: 75,41g | Carb: 358,87g. Colazione: Брынза, Жареное Яйцо. Pranzo: Своя Линия Чернослив, Творог. Cena: Рисовый Плов. Di più...

1734 kcal

Esercizio: Escursionismo - 35 minuti, Riposare - 18 ore e 25 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...

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