Diario di vale2606, 22 nov 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
45,7 kg Perso fino ad ora: 1,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1307 kcal Gras: 49,80g | Prot: 114,66g | Carb: 84,22g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Burro Nut Mix, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Cameo Ciobar Classico, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Cena: Zucca Gialla (Valori Inran), Prozis Pasta Proteica, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine (Valori Inran), la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto (Panetto 350Gr). Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Max Protein Nut Choc Flup, Alesto Noci Californiane, Meridian Smooth Peanut Butter. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vale2606


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.