Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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40,1 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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220 kcal
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Gras: 10,92g | Prot: 14,06g | Carb: 16,68g.
Colazione: Сырники ПП. Cena: Куриный Бульон. Snacks/Altro: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов (30g). Di più...
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1047 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di olga.erchik
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