Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 34,62g | Prot: 114,14g | Carb: 60,25g.
Colazione: AH Gerookte Makreelfilet, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Pranzo: Gebakken of Geroosterde Garnalen, Pistolet. Cena: AH Reuzen Garnalen, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
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2477 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hawkey4077
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