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massa grassa 23,6% :D
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1788 kcal
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Gras: 84,23g | Prot: 158,37g | Carb: 97,47g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Gentilini Crema di Marroni, latte di soia x caffè, stevia, caffè, Total 0%. Pranzo: scatoletta Simmenthal, manzotin, insalata iceberg 300g, fage Total 0%, ananas. Cena: carciofo, Olio, Patate, Filetto. Snacks/Altro: parmareggio, ananas. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daisukiasoko
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