Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 61,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 4,06g | Prot: 60,77g | Carb: 125,90g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Woolworths Rainbow Coleslaw, Green Cabbage, Broccoli, Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Mushrooms (Drained Solids, Canned), Chang's Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles, Broccoli. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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