Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 97,27g | Carb: 58,88g.
Colazione: SPAR Соус Песто с Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Моцарелла, Миндаль, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Индибургер, Шпинат. Cena: Гурман Тефтели Паровые со Шпинатом, Гурман Хе из Курицы по-Тайски. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шпинат, Индилайт Индибургер. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myhavkedah
|