Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 60,32g | Prot: 85,60g | Carb: 200,64g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Яичный Белок, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лаваш Тонкий. Cena: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. Snacks/Altro: Valio Молоко 1,5%, Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Салат овощной, Кебаб. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di otkidasha
|