Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 94,22g | Carb: 168,96g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Pranzo: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Violette Сливочный Сыр, Экопродукт Чеснок Маринованный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Global Village Сок Томатный, Картошка Печеная, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир Хрустящие Хлопья, Соленый Арахис, Жареная Картошка, Банан, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Апельсин. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AirinYoko
|