Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 84,02g | Prot: 138,65g | Carb: 168,32g.
Colazione: Bounty Bounty, Своя Линия Творог Обезжиренный, Водный Мир Крабовые Палочки. Pranzo: Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Комплексный обед, Вишнёвое клафути. Cena: Куриная Голень Отварная без Кожи, Сильпо Банан, Бургер пп. Snacks/Altro: Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески. Di più...
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3007 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Leggere - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 5 ore, Stare seduti - 6 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 4 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Полуничка
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