Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2018
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 95,86g | Prot: 121,08g | Carb: 127,27g.
Colazione: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Regatas Manteiga Comum com Sal, Café, Queijo Minas. Pranzo: Sadia Mussarela, Sementes de Linhaça, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Calabresa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di geyzon007
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