Diario di lilee14, 24 nov 18

Yay back on the down!!!
71 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1430 kcal Gras: 88,78g | Prot: 85,53g | Carb: 62,42g.   Colazione: Aussie Bodies Whey Protein, Dilmah Black Tea, Australia's Own Organic Almond Milk, Coles Thickened Cream, Pura Double Thick Cream, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Pranzo: Macro Black Chia Seeds, Cucumber (with Peel) , Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Tomatoes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cos or Romaine Lettuce , Woolworths Macro Classic Tofu. Cena: Cashew Chicken. Snacks/Altro: Cocobella Coconut Yoghurt , Coffee with Milk, McDonald's Cappuccino with Milk (Small). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
way to go 🎅💕 
23 nov 18 da utente: trishjones

     
 

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Storia del Peso di lilee14


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