Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 75,37g | Carb: 155,73g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Хлеб, Ветчина Куриная, Ветчина Куриная. Pranzo: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб, Сало Солёное. Cena: Винегрет, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Банан, Конфета, Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|