Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 67,71g | Prot: 120,38g | Carb: 147,58g.
Colazione: Арахис, Каждый День Изюм без Косточек, Nordic Овсяные Хлопья, Блины, За Родину Килька в Томатном Соусе. Pranzo: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Мираторг Вырезка Свиная, За Родину Килька в Томатном Соусе, Блины, Гречка. Cena: Ашан Миндаль Сушеный, Салат овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Овсяное печенюшка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|