Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2012
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 70,74g | Carb: 131,81g.
Colazione: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Pranzo: Black Bean Burgers, Almonds, cheddar cheese, Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Cena: Part Skim Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Snacks/Altro: chocolate chips, Natural Cruchy Peanut Butter, Nectarines. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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