Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 110,94g | Carb: 241,00g.
Colazione: Помидоры, Икра Красная, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Сахар, Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Pranzo: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Мёд, Клюква, Савушкин Творог 1%. Snacks/Altro: Макароны Отварные, Семга Запеченная, Помело, Мандарины, Мёд, Клюква, Хлеб, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|