Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 113,51g | Prot: 60,18g | Carb: 152,25g.
Colazione: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Тандер Сыр Российский 50%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Главсуп Борщ с Курицей. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой. Snacks/Altro: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Останкино Сервелат Зернистый, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|