Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 68,19g | Prot: 116,64g | Carb: 78,17g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Nutchoc. Pranzo: Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|